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Per mantenersi in buona salute basta poco" è un libro di consigli per mantenersi in buona salute, diretto a quelle persone di “una certa età” che si sono un po’ lasciate andare e che hanno perso la tonicità muscolare di quando erano giovani, nasce dai suggerimenti e dallo stile di vita di un “arzillo giovane” di 95 anni:
Jeremiah Stamler uno dei massimi esperti mondiali della prevenzione delle malattie cronico-degenerative, profeta mai pentito dell’alimentazione mediterranea.
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