Descrizione

Molti misurano il grado di invecchiamento in base alle apparenze, cosa che ha portato al fiorire di costosi interventi cosmetici e chirurgici. C’è però un modo più naturale per “congelare” il tempo e non far scorrere gli anni e si basa soprattutto sul mantenersi attivi, tonificando in maniera specifica ogni parte del nostro corpo e “mantenendo ben regolato” il nostro orologio biologico. Ora che la ricerca sulle cause dell’invecchiamento ha identificato i geni che aumentano la longevità, alcuni scienziati prospettano per il prossimo futuro una durata di vita pari a 150 anni. Fantascienza? Non proprio. E ad ogni modo, qualunque sia il traguardo della nostra età cronologica, bisogna arrivarci “preparati”. Come? È quanto si propone di spiegare questo libro, che si rivolge tanto ai giovani quanto alle persone più avanti con gli anni, offrendo consigli pratici basati su una solida esperienza scientifica.

• Come stai, aprile 2013 (PDF: 2,5 Mb)
• Bellezza in farmacia, gennaio 2013 (PDF: 400 Kb)
• CM news, luglio-ottobre 2012 (PDF: 140 Kb)
• la Repubblica, luglio 2012 (PDF: 350 Kb)

• Indice (PDF: 50 Kb)
• Presentazione, Giovanni Carrada (PDF: 60 Kb)
• Prefazione, Felice Strollo, Joan Vernikos (PDF: 60 Kb)
• Longevità spaziale, Felice Strollo