Scelta vegetariana e vita in biciclettaDisponibile € 17,57
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Descrizione
Uno stile di vita più sano e sostenibile è alla portata di ognuno di noi. Questo libro descrive la strada per arrivarci: partendo dall’alimentazione e dal movimento. Della scelta vegetariana sono illustrati vantaggi e caratteristiche, ma la ricca documentazione è utile a tutti, onnivori compresi, per conoscere gli alimenti e sfruttarne a pieno le proprietà nutrizionali. Prezioso per gli amanti della bicicletta, indispensabile per i sedentari, l’esame del dispendio energetico e dell’attività fisica. Numerosissime le indicazioni pratiche, i consigli e le esperienze raccontate, e, per concludere, ricette, menu e itinerari cicloturistici. Rivolto ai vegetariani, ciclisti e no, ma anche ai professionisti della salute (medici, biologi, specialisti della nutrizione, esperti in attività motorie), il testo offre informazioni a tutte le persone sensibili ai temi della prevenzione sanitaria, dell’etica, del mondo della bicicletta, del turismo alternativo.
- For Men, aprile 2017 (PDF: 200 Kb)
- bicilive.it, novembre 2014
- F, maggio 2013 (PDF: 860 Kb)
- Natural Style, marzo 2013 (PDF: 1,9 Mb)
- OGGI.it, gennaio 2013 (PDF: 400 Kb)
- OK Salute, novembre 2012 (PDF: 1,8 Mb)
- Il Piccolo, ottobre 2012 (PDF: 460 Kb)
- FarmaMese, giugno 2012 (PDF: 400 Kb)
- La finestra sul cielo, maggio 2012
- Indice del volume (PDF: 50 Kb)
- La presentazione, a cura di Umberto Veronesi (PDF: 33 Kb)
- La prefazione, a cura di Vincenzo Siani (PDF: 42 Kb)
- Vivere ecologico, di Iacopo Bertini
- “Fare bene” con divertimento, ritratto di Mauro Destino
- Passeggiando in bicicletta, ritratto di Michela De Petris